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マインドフルネス・ヨグマタの瞑想ライフ

プロフィール

ブログ名
マインドフルネス・ヨグマタの瞑想ライフ
ブログ紹介
2013年3月に、息子を自宅出産いたしました。

マクロビオティックはたしか2006年ぐらいに始めました。

ヨグマタの瞑想をはじめたのは2014年7月12日からです。

瞑想を始めてから、あらゆる意味において生きるのが楽しくなってきて、どんどん自分が変わっていくのが楽しいです。


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タイトル 日 時
本『夢をかなえる小さな習慣』 ヨグマタ相川圭子
最近出版された、『夢をかなえる小さな習慣』(大和書房)からの抜粋です。 ...続きを見る

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2018/01/19 13:31
2/5 新宿紀伊国屋 ヨグマタ講演会、1/11 新刊発売
世界的な瞑想ブームという事もあって、最近周りの方々がヨグマタの講演会へご関心をもっていらっしゃることが多く、とてもうれしく思います。 ...続きを見る

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2018/01/11 17:05
サレンダー
ヨグマタジのメッセージさいこう〜。 ...続きを見る

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2017/12/27 05:06
浄化
瞑想合宿の前の浄化で、家族全員が長い期間風邪をひきましたがみんな無事に元気になりました。市販のかき揚げを食べておなかも下しましたが、すぐに回復しました。 ...続きを見る

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2017/12/25 19:05
2/5 新宿紀伊国屋 ヨグマタ講演会
2018年、あなたの夢がかないますように ...続きを見る

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2017/12/25 18:57
世界平和を祈ります
北朝鮮から脱北してきた人たちから、食べるものもなく、一家総出で飢え死にをして、そのまま葬ることもできないというケースがいくつもあるという実話を、昨日聞きました。 ...続きを見る

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2017/12/25 10:24
カルマに気づき、手放していく
つい最近、内側を見つめていて気付いたことです。 ...続きを見る

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2017/12/11 12:06
ヒマラヤ秘教は宗教の源流
ヒマラヤ秘教は宗教ではなく、宗教の源流です。 ...続きを見る

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2017/12/03 09:28
良い波動は、良い結果をもたらす
はっきりしたことはわからないんですが、自分が平和な波動を出していくと、それは周りの人にも、動物にも、植物にも、地球にも伝わっていくと思います。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2017/12/03 09:15
愛、信頼、感謝
ヨグマタの教えは一言でいえば信頼、感謝と愛です。 ...続きを見る

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2017/11/20 12:47
捧げる心が平和を作る
ミサイルの問題、難民の問題、紛争の問題、環境の問題...どうしたらいいのかな、何かできることはあるのかな...と小さい時から思い続けて無力さを感じていましたが、今答えが見つかったような気がしています。 ...続きを見る

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2017/10/24 22:01
頑張らないほうがいい
昨日、気づきました。 ...続きを見る

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2017/10/19 06:18
全て学び
今日、またヨグマタの道場へいって、合宿前のお掃除をして来ました。 最近、運送会社や家族とのトラブルが続いて、なんで私ばかりいやな目にあうのかなぁと思っていました。否定的な心と一体になっていたわけです。 そこでヨグマタの本を読んでいたり、道場でお掃除をしていたら、そこはアヌグラハ(神の祝福の波動)に満ちた場なので、気づきが降りてきました。 嫌な出来事が続くのは、私の過去のカルマ(行為や思いの積み重ね)が悪かったから、それが結果として今出てきているだけなんだなぁ。 嫌な出来事がこのタイミング... ...続きを見る

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2017/10/13 15:53
苦しみは自分の見方が作っています
今日、あるお母さんの背中を見ていて、全然目を合わせてくれないなとか、私には関心がないというかむしろ疎んじているのかなと疑いの心に向かいました。 ...続きを見る

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2017/10/09 18:29
ヨグマタ 新刊「瞑想で愛の人になる」「瞑想で心の癖を変える」
10/6(金)幻冬舎文庫から、ヨグマタのロングセラー2冊が、装いも新たに新登場です。 ...続きを見る

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2017/10/07 21:58
日曜朝 TBSラジオ 5:50〜6:00 ヨグマタ相川圭子DJ
日曜朝、ヨグマタジのラジオ番組「相川圭子幸せへのメッセージ」が、10/8の放送から、時間帯や内容がリニューアルされます! ...続きを見る

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2017/10/07 21:55
外側ではなく、内側が光る人生
瞑想を始めて3年たって変わったな〜と思うことはたくさんあるのですが、たぶん一番変わったことは、頭でっかち(理論派)で勝気な私が、前と比べてあんまり考えないぼんやりとした性格になってきたこと。 ...続きを見る

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2017/10/02 22:15
ヨグマタのラジオ放送で心を手放せる
radiko.jpで、相川圭子幸せへのメッセージのTBSラジオ再放送を聞いていて気づいたこと。 ...続きを見る

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2017/09/26 21:51
愛を出す修行と気づき
本当の愛の人は ...続きを見る

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2017/09/24 07:52
苦手な人を鏡として、内側を見つめること
最新刊の「ヒマラヤ大聖者の幸運を呼ぶ生き方 与える人が最も豊かになる」を一気読みしました。 P.106〜が一番ヒットしました。p.107の嫌いな相手にこそ感謝しなければなりません。というところ。自分の欠点が相手の中に投影されているのではないかと疑ってみてください。というところ。 ...続きを見る

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2017/09/20 13:44

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